日签 | 痛苦和吃力是前进的证明，把他们转化为成长的粮食吧

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教练日签

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2023.7.6  星期四

每个人都想避开困难通过眼前的路，但感觉到“痛苦、吃力”，却也是自己正在成长、正在前进的证明。

不擅长与人沟通的你如果正在为人际关系烦恼，不妨去想“为了让自己能够更灵活地建立人际关系，现在我的弱点得多承受一点重量”。在你能够更上一层楼，打开别扇门之前，还需要时间。

有一个毋庸置疑的真理：你愈是想要逃避，那些令你痛苦与辛劳的事愈是会紧紧地跟随你。与其这样，你何不回过头紧紧拥抱它们呢？不管是多痛苦的事都紧紧抓住，把它转化为使自己成长的粮食吧！

- 松浦弥太郎 -

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教练Tips

有意识地觉察到意象和隐喻是良好的聆听（以及好的教练过程）的特征之一，意象和隐喻不仅仅是语言的产物，而且是生命的碎片，它们传达着说话者和聆听者们内在深处的真相。

作为教练，我们应该训练我们的聆听，通过聆听我们客户的言语和画面，并在教练过程中整合它们，帮助客户探索“超越现有思维的东西”。

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- The End -

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ICF官方授权的认证教练培训机构，

我们相信：经过正确的系统训练 ，

人人都能成为自己生活的大师！

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